Menu
O nas
Wspieraj
Kontakt
Zaloguj
Fraza "św. Hildegarda"
2019-09-29 13:34
Zdrowe odżywianie prowadzi do harmonii człowieka
Jeśli zdrowo jesz, jesteś radosny, a twoje nerwy i układ odpornościowy działają tak, jak należy. Już w VI w. św. Benedykt zalecał, by nie przesadzać z ilością potraw. Natomiast współcześni dietetycy zachęcają do spożywania płynów w dużych ilościach.