Strona główna
opoka.org.pl
2021-06-18 11:48
mk / PAP

Idziesz w góry? GOPR: w czasie upałów istotne jest dobre zaplanowanie wycieczki

Ratownicy górscy przypominają, aby w czasie upałów wyprawy planować na godziny poranne i zabrać do plecaka zapas wody. Konieczne na górskie wyprawy jest nakrycie głowy – powiedział PAP prezes Grupy Podhalańskiej GOPR Paweł Konieczny.

Autor/źródło: PAP

„W czasie upałów odnotowujemy zwiększoną liczbę wezwań do potrzebujących pomocy turystów. Najczęściej są to omdlenia bądź zasłabnięcia, natomiast zdarzały się też sytuacje, kiedy następowały nagle zachorowania na skutek wysokiej temperatury i przegrzania organizmu. Podczas upałów może dojść nawet do nagłego zatrzymania krążenia” – ostrzega prezes Grupy Podhalańskiej GOPR.

Ratownik podkreśla, że najważniejsze jest odpowiednie planowanie wycieczki tak, aby wyjść o świcie i uniknąć męczącej wyprawy na otwartej przestrzeni. Trzeba mieć na uwadze, że obecnie słońce wschodzi bardzo wcześnie, więc wyjścia można planować nawet na piątą, szóstą rano, dzięki temu możemy dobrać tak trasę, aby schronić się przed największym upałem.

„W plecaku należy mieć zapas wody, aby nie doprowadzić do odwodnienia organizmu. Ważne jest też nakrycie głowy i stosowanie kremów z filtrem. Na górskich szlakach zwracajmy też uwagę na osoby starsze” – podsumował Konieczny.

W najbliższych dniach temperatura w Gorcach, Tatrach i Pieninach będzie osiągać od 27 do nawet 30 stopni Celsjusza. (PAP)

Autor: Szymon Bafia

Logo PZU

Zamieszczone na stronach internetowych portalu https://opoka.org.pl/ i https://opoka.news materiały sygnowane skrótem „PAP” stanowią element Serwisów Informacyjnych PAP, będących bazami danych, których producentem i wydawcą jest Polska Agencja Prasowa S.A. z siedzibą w Warszawie. Chronione są one przepisami ustawy z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskim i prawach pokrewnych oraz ustawy z dnia 27 lipca 2001 r. o ochronie baz danych. Powyższe materiały wykorzystywane są przez Fundację Opoka na podstawie stosownej umowy licencyjnej. Jakiekolwiek ich wykorzystywanie przez użytkowników portalu, poza przewidzianymi przez przepisy prawa wyjątkami, w szczególności dozwolonym użytkiem osobistym, jest zabronione. PAP S.A. zastrzega, iż dalsze rozpowszechnianie materiałów, o których mowa w art. 25 ust. 1 pkt. b) ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych, jest zabronione.

Więcej ważnych i ciekawych artykułów na stronie opoka.org.pl →


Podziel się tym materiałem z innymi:


 

Polecamy
2021-06-18 10:39:41
miniaturka

Katolicy w USA krytycznie o proaborcyjnych politykach: nie powinni przyjmować Komunii

Zdecydowana większość amerykańskich katolików regularnie chodzących do kościoła uważa, że politycy, którzy w swej działalności zajmują stanowiska sprzeczne z nauczaniem Kościoła, wprowadzają wśród wiernych zamęt i nie powinni przyjmować Komunii św.
2021-06-18 11:33:40
miniaturka

Maląg: młodzi Polacy chcą mieć dzieci, rząd chce ich wesprzeć, by nie odkładali decyzji

Młodzi Polacy chcą mieć dzieci, rząd chce ich wesprzeć i znieść bariery, by nie odkładali decyzji o powiększeniu rodziny – powiedziała w piątek szefowa MRiPS Marlena Maląg, uzasadniając rozwiązania zaplanowane w Strategii Demograficznej 2040.
2021-06-18 11:46:53
miniaturka

Raport Matića: narzucanie państwom UE lewicowego rozumienia „praw seksualnych”

Parlament Europejski 23 czerwca podejmie debatę nad Raportem Matića, dotyczącym „reprodukcyjnych praw seksualnych”, ujmującym prawo do aborcji jako jedno z podstawowych praw człowieka i likwidującym w praktyce klauzulę sumienia
2021-06-18 12:19:47
miniaturka

Portugalia: kordon sanitarny wokół aglomeracji Lizbony po nasileniu się pandemii

Rząd Portugalii ogłosił w czwartek kordon sanitarny wokół aglomeracji Lizbony z powodu nasilenia się pandemii Covid-19. Zakaz wjazdu i wyjazdu z regionu stolicy zacznie obowiązywać od piątku. Podczas ostatnich 24 godzin w Portugalii koronawirusem zakaziły się 1233 osoby, a dwie zmarły.
2021-06-18 12:40:05
miniaturka

Bez kard. Pella katolicyzm w Australii mógłby być w takim stanie jak w Niemczech

„Bez przywództwa George'a Pella i jego chęci obrony prawdy, katolicyzm w Australii w 2021 r. mógłby wyglądać jak konający Kościół w większej części dzisiejszych Niemiec” – pisze George Weigel. Na łamach „First Things” przypomina o zasługach kard. Pella, który 8 czerwca obchodził 80 urodziny.
2021-06-18 13:02:06
miniaturka

Bioetycy i lekarze kwestionują nowe wytyczne w kwestii badań nad ludzkimi zarodkami

„Eksperymentowanie na ludzkich embrionach w wieku do 14 dni – niezwykle wrażliwym ludzkim życiu – jest już poważną niesprawiedliwością i formą wyzysku” – stwierdził David Albert Jones, szef Centrum Bioetyki Anscombe z siedzibą w Oksfordzie. Jest zaniepokojony obecną zmianą „na jeszcze gorsze”.